Von den Großen zu lernen ist für mich jedes Mal eine echte Freude. Kirk Karwoski war einer der Größten im Sport des Powerliftings. Jeder der schwere Gewichte bewegen will, Wettkämpfe anstrebt oder einfach wertvolle Trainingstipps sucht sollte sich diesen Vortrag unbedingt reinziehen.
From Cadet to Captain
Generell ist die Seite von Mark Rippetoe eine echte Fundgrube. Schaut euch da mal um!
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